Superar las crisis de panico

Dirigido a quienes padecen de ansiedad y a los profesionales que ayudan

a sus pacientes a manejarla, Superar las crisis de pánico es un manual

lleno de información rigurosa que incluye técnicas específicas para

superar el problema, fáciles de aplicar y de probada eficacia.

Un excelente complemento del proceso terapéutico

El número de personasque sufren en la actualidad de crisis de pánico

son alarmantes. Aunque este trastorno ha existido a lo largo del tiempo

y en muchas culturales, distintos aspectos de nuestro estilo de vida: el

ritmo acelerado y grandes dosis deautoexigencia, han hecho que su

prevalencia vaya en aumento.

Así, las crisis de pánico, que se manifiestan sin previo aviso y

producen sensaciones "negativas" de gran intensidad, ponen de manifiesto

dos cosas: cómo el medio determina en gran medida los problemas que

padecemos,y cómo lo orgánico y lo psicológico forman un todo.

Dirigido a quienes padecen de ansiedad y a los profesionales que ayudan

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Un excelente complemento del proceso terapéutico.