El reto mariposa. Funfitt en 28 días
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- 8,99 €
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Descripción editorial
Consigue un cuerpo y espíritu sanos en 28 días con el método revolucionario de Susana Yábar.
¿Quieres poner a punto tu físico sin descuidar el interior?
Consíguelo con el método revolucionario basado en el cuidado del sistema hormonal.
Susana Yábar y Stanley Sarpong, expertos en fitness y bienestar, te ofrecen en este libro la fórmula infalible para conseguir tu objetivo: el Funfitt Body Method. Este método, basado en entrenamiento HIIT, te ayudará a conseguir la figura que siempre has deseado a la vez que mejoras tu calidad de vida. Pero es más que un plan de entrenamiento, pues incluye planes de nutrición, recetas y hábitos saludables que, combinados con la actividad física, te permitirán verte y sentirte mejor en tan solo 28 días.
Reseñas de clientes
Un libro necesario en tu vida!
Hace meses que entreno con el Calendario Funfitt y he logrado cambios muy importantes en mi cuerpo y, este libro es la frutilla del postre. Todo lo que necesitas para cambiar tus hábitos de alimentación, entrenamiento y tener una mente sana, está aquí. No dejes de leerlo.
Estupendo
Muchas felicidades, el libro está muy bien, espero conseguir todo aquello por lo que lo he comprado