Los nuevos Superhéroes

El autor comparte su experiencia como trader financiero e instructor en

la fundación El Arte de Vivir y nos invita a enfrentar a los villanos

invisibles que llevamos dentro.

Los superhéroes tienen un cuerpo sano y fuerte, una mente clara, altos

valores humanos y vocación de servicio. Viven el momento presente con

plenitud y disfrute, y tienen conciencia de la unidad con las demás

personas y con el universo.

Este libro describe cómo la práctica de técnicas de respiración, yoga y

meditación puede ayudar a que nuestro cuerpo libere toxinas y se llene

de energía, la mente se calme y se enfoque, y estemos disponibles para

actuar en lo que sea necesario, desde el amor genuino y no desde el

deber ser.

Los nuevos superhéroes es una aventura para descubrir lo que

verdaderamente somos. Y pasarla bien.

«Se trata de un sincero relato de transformación personal que resulta

inspirador para todos aquellos que quieren dar un vuelco en su vida y

necesitan un empujón para arrancar y un compañero de ruta para

continuar. Es por eso que también tenés en tus manos una buena guía

práctica». Soledad Simond, periodista, instructora de El Arte de Vivir,

autora del libro «Yo respiro»