El fin de la ansiedad El fin de la ansiedad
Volumen - Cómo poner fin a la ansiedad y aprender a cuidarte

El fin de la ansiedad

El mensaje que cambiará tu vida

    • 4.0 • 47 calificaciones
    • S/ 34.90
    • S/ 34.90

Descripción editorial

¿Qué es la ansiedad y por qué apareceen nuestra vida?Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomasya convertirnosen personas más fuertes y felices.

Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Descubrirás que convivir con ella puede ser sencillo e incluso divertido.

El fin de la ansiedad es uno de los libros mejor valorados sobre este tema en internet, se ha posicionado en numerosas ocasiones entre los libros más vendidos de Amazon y es recomendado en revistas web de psicología y estilo de vida. Su autor, Gio Zararri, a través de su propia experiencia con la enfermedad, nos ayudará a cambiar el modo de entender y superar uno de los problemas psicológicos más extendidos en nuestra época. Desde la cercanía y el humor, Zararri nos enseña que la ansiedad siempre llega debido a la necesidad inminente de realizar un cambio: el nuestro.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2019
13 de junio
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
208
Páginas
EDITORIAL
VERGARA
VENTAS
Penguin Random House Grupo Editorial, SAU
TAMAÑO
706.6
KB

Reseñas de clientes

Trenlies ,

Es la cura casi inmediata para la Ansiedad

Con un verbo muy entendible, yo mismo creí haber escrito la obra. Calzó perfecto en mis vivencias y la luz al final del túnel la estoy empezando a vislumbrar.

freddydon ,

Me ayudó

Muy buen libro, realmente me ayudo a entender mejor este síntoma y seguir con mi vida. Un poco repetitivo pero es necesario para grabar en nuestra mente lo que nos dice el autor.

Solange* ,

Excelente libro!

Definitivamente, es un Libro EXCELENTE en todo el sentido de la palabra, es completo, con un lenguaje sencillo, muy dinámico, pero sobre todo de mucha ayuda. Debo confesar que llegó a mi vida en el momento preciso. Gracias Gio Zararri!

Más libros de Gio Zararri

El arte de cuidarte El arte de cuidarte
2020
Respuestas a tu ansiedad Respuestas a tu ansiedad
2021
El fin de la ansiedad en niños y adolescentes: Cómo ayudar a tus hijos a gestionar los miedos, el estrés y la ansiedad El fin de la ansiedad en niños y adolescentes: Cómo ayudar a tus hijos a gestionar los miedos, el estrés y la ansiedad
2022
Yo después de ti Yo después de ti
2023

Otros clientes también compraron

La psicología del dinero La psicología del dinero
2021
Habla menos, actúa más Habla menos, actúa más
2017
Esencialismo Esencialismo
2011
Terapia para llevar Terapia para llevar
2023
Sherlock Holmes Sherlock Holmes
1980
Rompe la barrera del no Rompe la barrera del no
2016

Otros libros de esta serie